燈 akari セッション
〜あなたの心に燈（あかり）を〜
「一人で悩みを抱えていませんか？」
「自分に厳しくしすぎていませんか？」
人は、一人の力だけで生きていくことはできません。
情報や解決策が簡単に手に入る時代ですが、あなたの『気持ち』『心』は置き去りになっていませんか？
あなたにとって本当に幸せな人生を生きる方法が、必ずあります。
こんなお悩みはありませんか？
✔ 繰り返す問題を解決したい
✔ 自分の強みや活かし方を知りたい
✔ 現実的な行動につなげたい
✔ 周りに相談しづらい
✔ 気持ちを整理したい、自分の本音が分からない
✔ 何から始めればいいか分からない
✔ 今の現状を変えたい
✔ 自分を変えたい
人生をより良い方向へ進めるためには、**「自分を理解すること」**が大切です。
感情や思考を掘り下げ、自分の強みや本当の望みに気付き、あなたらしい人生を歩むための方法を一緒に考えていきましょう。
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燈 akari セッションの特徴
① カウンセリング（傾聴＋掘り下げ）
悩みの原因となる「思考のクセ」や「自分ルール」、それを形成した背景を深く掘り下げます。
セラピストが対話を通じて、相談者の心の内を引き出します。
一方的なアドバイスではなく、**「自分自身で気付きを得る」**ことを大切にしています。
② コーチング（多画的アドバイス）
悩みを話して終わりではなく、現実的な変化につなげることを重視。
日常で実践できる具体的なアクションを一緒に導き出し、多画的なアドバイスも提供します。
セッションの形式
【オンライン（ZOOM）】
・予約後、詳細をご案内します。
・パソコンまたはスマホが必要です。
・静かで通信環境が安定した場所でご参加ください。
【対面セッション（プライベートサロン）】
・3回目以降の方（女性限定）、または面識のある方のみ。
・ご予約確定後に詳細場所をご案内いたします。
【ピクニックセッション（公園など）】
・自然の中でリラックスしながら行うセッション
・公園や自然の中でハーブティーやお茶をしながら進めます。
・開放的な環境では、思考がクリアになり、自分の本音と向き合いやすくなります。
料金
【通常セッション（対面/オンライン）】
時間 料金 （初回割引）
◾️ 60分 7,700円（初回 5,500円）
◾️ 90分 12,000円（初回 9,900円）
◾️ 120分 15,000円
10分延長ごとに +1,500円
レイキヒーリング追加（30分）+3,000円
【ピクニックセッション】
※詳細についてはお問い合わせください。
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お支払いについて
・セッションの2日前までにお支払いをお願いいたします。お支払いいただいた時点で予約確定となります。
・お支払い方法：銀行振込 または PayPal（ご予約時に詳細をご案内します）
・キャンセルは前日までにお願い致します。当日キャンセルはキャンセル料100%がかかります。
ご注意事項
- セラピストは心理カウンセラー資格を有していますが、臨床心理士・公認心理師ではありません。
- 精神科・心療内科に通院中の方は、担当医にご相談の上、ご予約ください。
- 以下の場合、セッションを中断することがあります。（返金不可）
・セラピストへの暴言、誹謗中傷、個人に関する質問
・その他、進行に支障をきたす行為
※天災・災害・事故などによるやむを得ない中断時のみ、不履行分の返金を行います。
燈セッションで、自分らしい人生を見つけませんか？
あなたが心から「これでいい」と思える道を、一緒に探していきましょう。
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