京都・亀岡の自然豊かな古民家で、心と体を調律する１Dayリトリート
忙しい毎日の中で、ふと立ち止まって深呼吸をしたくなる瞬間はありませんか？
豊かな自然の景色に囲まれて、心身を解きほぐす。
頑張っている自分に、自然と音の癒やしをプレゼントするような、そんな贅沢な時間を一緒に過ごしませんか。
2026年7月18日(土)、京都府亀岡市の自然豊かな古民家カフェ「comenaka haus コメナカハウス」にて、五感を味わい自然とつながる１Dayリトリートを開催します。
コメナカハウスで過ごす、 自然と調和する癒やしの時間
コメナカハウスは、ただの場所ではなく、訪れる人の心を解きほぐす力を持った空間です。古民家の温もりと、亀岡の豊かな自然。この場所で過ごすだけで、私たちは自然と深い呼吸を取り戻すことができます。
イベントプログラム内容
自然のリズムに合わせ、五感を味わい心身をフラットにするためのプログラムを構成しました。
10:00-12:00｜アウトドアセラピー
自然と人を繋ぐキャンプセラピストが、森の音や風を感じながら行う木音（mokune）セラピーなど、五感を開くセッションをお届けします。
12:30-13:30｜コメナカランチ
オーガニック野菜を中心に、この土地の恵みを贅沢に使用した体と心に優しいランチタイム。素材の力強さを味わうひとときです。
14:00-15:00｜ハンドパン・サウンドセラピー
自然の声に、ハンドパンの柔らかな音色を重ねます。その場の空気と調和する音を全身で浴び、深いリラックスと深い呼吸へ導かれる「音浴」の時間です。
15時からは「自由なコミュニティ」の楽しみを
午後の15時からは、リトリートの余韻を楽しみながら、思い思いに過ごせる「フリータイム」となります。キャッシュオン（都度払い）で、以下の体験をお楽しみいただけます。
ハンドパンWS：ハンドパン奏者 Yuto によるハンドパンのワークショップ。初心者・楽器未経験でも演奏できて楽しめる内容です。
アウトドアヨガWS：ヨガセラピストAiによるアウトドアヨガワークショップ。夏本番に向けて、陰陽ヨガで心身を整えるヨガ。初心者も歓迎です。
おかわりセラピー：自分へのご褒美に、さらなる癒やしを。午後からの参加で受けられなかった方も。自然と繋がり、ゆるまる時間をお過ごしください。
カフェ利用：コメナカハウスの美味しいおやつとドリンクでほっこり。お庭を眺めながら、ハンドパンの音を聴きながら自由にお過ごしください。
開催概要とお申し込み方法
コメリト〜五感を味わう〜
【comenaka 1 Day Retreat】
日時：2026年7月18日（土）
場所：コメナカハウス（京都府亀岡市）
料金：
１日チケット：7,000円（セラピー、ランチ、サウンドセラピー込み）
半日チケット：5,000円（セラピーまたはサウンドセラピー+ランチ）
ご予約・お問い合わせ：▶︎コメリト詳細&ご予約フォーム
日常から離れ、フラットな「私」に戻る時間。 自然の中に溶け込み、五感が研ぎ澄まされていく心地よさ。 五感を味わう楽しさ。
この場所で、皆さんと心地よい時間を過ごせることを楽しみにしています。